慈禧的保養方式
電視節目上在討論慈禧的保養方式，據說慈禧很愛美，以喝人乳、泡腳、玉石按摩、沐浴及吃養生食物來維持她的美貌。結果是七十歲的她，有十八歲的皮膚，臉上幾乎看不到任何皺紋。
來賓之ㄧ的中藥店老闆說，喝人乳確實可以美容，在中醫學上人乳還是一種藥。至於用玉石按摩，另一位來賓說他在北京試過一次，它的按摩原理與坊間不同，以橫向的手法按摩，不是由上往下或由下往上，據說是針對人體肌肉走向來處理。
每天泡腳聽說也是一種最佳養生方式，一個人的老化從腳開始，所以泡腳可以預防高血壓、腦中風，還可以促進血液循環，達到運動的功效。
其實說了一大堆慈禧的養生方式，最終是要我們自己去想想該如何對待自己的身體。沒有玉石，可以用手按摩。沒有人乳可以喝牛乳、沒有好幾位工女伺候泡腳、沐浴擦背，可以自己來。慈禧能，我為什麼不能？
全站熱搜
留言列表
